E - Yogakurse mit Sabina

Jeder der Yogakurse ist auf max. 14 Leute beschränkt, so dass jedem Einzelnen die Aufmerksamkeit gegeben werden kann, die er benötigt.

Sabina wird Ihnen am Anfang leichte Haltungen beibringen und Sie dann zu herausfordernderen und manchmal eher schwierigeren Haltungen motivieren.

Sabina wird Sie verbessern, Sie inspirieren und Ihnen helfen, die Ergebnisse zu erzielen, die Sie sich wünschen!

Jeder Kurs konzentriert sich auf einen anderen Schwerpunkt.

Zum Beispiel:
• auf einen versteiften Teil des Körpers…
• auf Atmungstechniken…
• auf Muskelaufbau…
• darauf, die eigenen Grenzen zu erweitern! usw.

ALLE KURSE richten sich auf Frauen und Männer- egal ob alt oder jung, gesund oder ungesund, fit oder nicht so fit, gelenkig oder ungelenkig!

Ich glaube nicht an die Unterscheidung von Menschen bezüglich ihrer körperlichen Fähigkeiten.
Wir alle haben unsere Stärken und Schwächen. Darum sind die Kurse immer offen für alle.

Beachten Sie nur, dass wir uns an Dienstagen auf „Herausforderungen“ konzentrieren! Wir können alle von den Anderen lernen, wenn wir offen und bereit dazu sind.

Yoga ist NICHT KONKURRENZBETONT -
es ist eine GEMEINSAME AKTIVITÄT!