Was ist Ayurveda?
Ayurveda ist die Lehre von der Gesunderhaltung und des Heilens von Krankheiten im Einklang mit den Grundsätzen der Natur.
Ayurveda, die aus Indien stammende, älteste Ganzheitsmedizin, kennt drei Grundkräfte - Vata, Pitta und Kapha - aus denen für jeden Menschen die optimalen Lebensbedingungen abgeleitet werden. Aufgrund falscher Ernährung und andere schädlicher Einflüsse kommen diese drei Körperkräfte aus dem Gleichgewicht.
Durch unterschiedliche Behandlungen und eine Ernährungsumstellung, können Störungen im Gleichgewicht, die sich leicht in diversen Krankheiten manifestieren, behoben werden.
Die Behandlungen und ihre Wirkungen
Ayurveda sieht und behandelt den Menschen als ganzes und bezieht deshalb auch das Bewusstsein als entscheidendes Gesundheitskriterium mit ein.
Ayurveda legt das Hauptaugenmerk auf Gesundheitskunde: Maßnahmen, damit der Einzelne seinen Lebensstil optimal der persönlichen Konstitution anpasst, um so Krankheiten und frühes Altern zu vermeiden. Eine entscheidende Rolle spielt Ayurveda deshalb im Bereich der Wellness: Hier liegt das Augenmerk auf Regeneration, Prävention, Erhöhung der Vitalität und Lebensqualität sowie dem Hinauszögern des Alterungsprozesses.
Mit Ayurveda wird es uns möglich, was seit vielen Jahren großgeschrieben wird, nämlich dass „ Vorsorgen besser als heilen“ ist.
Die ayurvedische Massage stimuliert den Organismus und unterstützt ihn bei der Ausscheidung von Giftstoffen und natürlichen Abfallstoffen. Ayurvedische Kräuteröle pflegen und straffen den Körper – daher stellt sich sichtbar der oft beschriebene Verjüngungseffekt ein. Die Haut fühlt sich wunderbar samtig und weich an!
Regelmäßige Ölmassagen bieten einem die Möglichkeit, eigene Gesundheit auf angenehme Weise zu fördern sowie Durchblutung, Kreislauf, Widerstandskraft, Selbstbewusstsein und die innere Ausgeglichenheit zu stärken.
Es wird darauf hingewiesen, dass die Bezeichnung „Massage“ im Ayurveda lediglich einen für Sie bekannten Begriff darstellt und mit der bei uns klassischen Massage nicht in Zusammenhang steht. Der Sanskritbegriff z.B. „Abhyanga Snehana“ lässt sich anders nicht verständlich übersetzen.